Nesrin Çakır

Das Leben ist einfach schön!

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Ungesunde oder falsche Ernährung

Haarausfall ist in vielen Fällen oft genetisch bedingt, trotzdem kann eine ausgewogene Ernährung entscheidend zur Haargesundheit beitragen. Die besteht aus viel Gemüse und Obst sowie Vollkornprodukten, die dem Körper die zur Haarsynthese notwendigen Vitamine z.B. Biotin und Mineralstoffe, wie Zink… Weiterlesen →

Nährstoffmangel

  Manchmal ist Haarausfall auch das Zeichen, dass wichtige Haarbausteine fehlen, ganz besonders durch eiweißarme Diäten. Haare bestehen zu einem hohen Anteil aus Eiweiß. Die alleinige Zufuhr von Vitaminen und Proteinen kann nicht verhindern, dass es zu Haarausfall kommt. Ein… Weiterlesen →

Verschlackte Kopfhaut

Es gibt verschiedene Calcium Verbindungen, die in der Kopfhaut angelagert sind. Diese Verbindungen härten den Haarfollikel und verletzen die Hautporen mehr oder weniger stark. Diese Ablagerungen führen immer zu Haarverlust. Das Haar geht nicht aus, die Haarwurzel bleibt noch eine… Weiterlesen →

Haarausfall

Haare gelten schon seit Jahrtausenden als Symbol für Vitalität und Lebenskraft. Auch die Frisurenmode ist oft ein Zeichen der Gesellschaftszugehörigkeit. Haarausfall hingegen kann mit Recht als Massenleiden bezeichnet werden. In Deutschland leiden etwa 20 Millionen Menschen, in Österreich etwa 2… Weiterlesen →

Haarprobleme

Glanzlose Haare, müde lasche Haare, trockene Spitzen – fetter Ansatz, Spliss, Haarausfall, Dauerwelle hält nicht, Farbe bleibt nicht im Haar, Frisur hält nicht. Die Haare wachsen, und wir sprechen hier nur von den Kopfhaaren (Körperhaare haben eine andere Funktion) aus… Weiterlesen →

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